欢迎来到Y Wellness 24/7!

我们很高兴能为您提供我们的虚拟健康平台，随时随地都可以使用。Y Wellness 24/7。

Y Wellness 24/7在宾夕法尼亚州、马萨诸塞州的43个基督教青年会中提供现场和按需的团体锻炼。
纽约、密歇根和康涅狄格。该平台还包括从全国各地的讲师那里获得1000个点播课程
包括训练、正念、营养、压力管理等课程。

我们的虚拟健康平台将庆祝一个全新的参与体验，每周提供超过150个现场课程。
以及由超过120名培养和激励的YMCA教练领导的100多个课程的点播。每周的现场课程现在将
包括新的选择，如骑自行车、太极拳、舞蹈、乡村热舞、有氧运动、引导训练。此外，每周还有超过20个新的老年
每周有超过20个新的老年课程，如尊巴黄金，更好的平衡，老年巡回赛，以及更多的课程。

它是如何工作的？

使用下面的表格注册，设置您的每月付款。你将会收到一个个性化的链接到YWellness24/7

一旦你创建了虚拟健康平台的登录，你的主屏幕将显示参与我们平台的基督教青年会教员，以及全国范围内其他教员的1000个课程的访问。

我们会经常更新我们的图书馆，方便你随时随地参与的点播课程。

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