YMCA Diabetes-Präventionsprogramm

Veränderungen sind schwierig - wir können helfen. Seien wir ehrlich: Wenn Veränderungen einfach wären, würden wir sie alle machen. Sie haben sich über Jahre hinweg Gewohnheiten angeeignet, die Sie nicht von heute auf morgen ändern können.

Das Diabetes-Präventionsprogramm des YMCA vermittelt Ihnen die Fähigkeiten, die Sie brauchen, und die Unterstützung, die Sie verdienen, um einen dauerhaften, gesunden Lebensstil zu ändern.